Cardiale revalidatie

Uw revalidatie werd door de wereldwijde omstandigheden bruusk onderbroken. Het team van de cardiale revalidatie blijft echter voor u klaarstaan.

Tijdens de cardiale revalidatie helpen we u om uw lichamelijke conditie weer op te bouwen met aangepaste oefeningen. U leert de mogelijkheden en grenzen van uw lichaam kennen en ontdek hoe u het risico op hart- en vaatziekten kunt verlagen. Vanaf heden kan u op deze webpagina onze kinesitherapeuten aan het werk zien en uw oefeningen online van thuis uit mee volgen. 

Reeks 1:

Reeks 2:

Gezonde tussendoortjes

Om uw verbranding op peil te houden en de kleine hongertjes te stillen, houdt u best een gezond tussendoortje bij de hand. Een koekje van ongeveer 100 kcal of een stukje fruit is ideaal. In volgende brochure vindt u tal van lekkere gezonde receptjes:

Gezonde tussendoortjes (PDF bestand, 1.2 MB)

Heeft u graag individuele feedback, persoonlijke problemen die u wenst voor te leggen aan één van ons team, problemen met uw medicatie of andere vragen dan kan u via e-mail contact opnemen:

• Dr. Jacobs, revalidatiearts: ...
• Psycholoog Barbara De Ceuster: ...
• Voedingsdeskundige An Huylenbroeck: ...
• Kinesitherapeuten Elke Bambust: ... 
• Ineke De la Ruelle: ...
• Sociaal assistente An Van Den Brempt: ...

Wij zullen u dan zo goed als mogelijk een oplossing trachten te bieden. We wensen u allen een goede gezondheid toe, en hopen u snel terug te zien in prima conditie!

Uw revalidatieteam van het A.S.Z.