Lymfoedeempreventie Behandelingen

Na een okselklieruitruiming is er een verhoogd risico op lymfoedeem (dikke arm). De lymfebanen zijn door de operatie onderbroken en bijgevolg kunnen de eiwitten niet worden vervoerd via het lymfesysteem. Als de eiwitten dan blijven vastzitten in de weefsels, trekken ze vocht aan en kan de arm zwellen.

Dit kan snel na de operatie ontstaan, maar ook jaren nadien. Het is dus belangrijk om verschillende voorzorgsmaatregelen te nemen:

Voorkom infecties

  • Voorkom wondjes en huidbeschadiging
  • Draag handschoenen bij vuil huishoudelijk en tuinwerk
  • Gebruik een vingerhoed bij naaien
  • Houd de huid soepel met verzorgende crème om kloven en kapotte nagelriemen te voorkomen
  • Zorg voor goede nagelverzorging
  • Voorkom brandwonden
  • Laat bloed afnemen, infectie geven, infuus aanleggen aan de niet-geopereerde arm
  • Ontsmet wondjes onmiddellijk
  • Raadpleeg een arts bij tekenen van infectie( roodheid, pijn, dik, warm)

Voorkom overbelasting

  • Voorkom langdurig gefixeerde buiging van de elleboog, af en toe bewegen stimuleert de lymfeafvoer
  • Overgewicht heeft een nadelige invloed
  • Til niet te zwaar
  • Beweging is goed, maar overdaad is niet goed

Opgelet met warmte

  • Vermijd/beperk zonnebaden en sauna
  • Voorkom zonnebrand
  • Wees voorzichtig met stoom
  • Voorkom extreme warmte en koude

Vermijd druk op de arm en schouder

  • Draag een zware schoudertas beter niet aan de geopereerde zijde
  • Draag geen knellende kledij of sieraden
  • Kies de juiste borstprothese
  • Draag een goedzittende BH met brede schouderbandjes
  • Draag tijdens een vliegreis een steunmouw
  • Laat de bloeddruk meten aan de niet-geopereerde zijde

Behandeling

  • Manuele lymfedrainage: dit is een zachte massage waarbij een kinesist met bepaalde handgrepen de afvoer van het lymfevocht probeert te verbeteren
  • Compressietherapie: met een verband of apparaat wordt druk op het lymfoedeem in de arm uitgeoefend, zo wordt het overtollige lymfevocht afgevoerd.
  • Elastisch drukverband of kous: tussen de behandelingen in is het nodig om deze te dragen om het resultaat te behouden.  De kous moet op maat gemaakt worden  bij een bandagist.
  • Bewegingsoefeningen: belangrijk om de mobiliteit van de arm en schouder te bevorderen.

Lijst erkende therapeuten: www.mldv.be