Wie ben ik?
Voor wie?
Doorheen ons leven bestaat de kans dat we allemaal eens botsen op moeilijkheden en obstakels. Vaak slagen we er vanuit onze veerkrachtigheid in om oplossingsgericht hiermee aan de slag te gaan. Wanneer deze moeilijkheden en obstakels echter te groot worden, kunnen deze een impact hebben op ons algemeen functioneren en op onze levenskwaliteit. Het kan dan helpen een psycholoog te contacteren.
Dit kan gaan om volgende problematieken*:
- Angst- en stemmingsproblemen
- Stress, overpanning en burnout
- Piekeren
- Laag zelfbeeld
- Psychosomatische klachten
- Verslaving aan middelen en/of gedragsverslaving
- Sociale vaardigheden en assertiviteit
- Slaapproblemen
- …
*Hierbij is het belangrijk te vermelden dat het binnen ELP gaat over milde tot matig ernstige psychische problemen.
Praktische werkwijze
1. Eerste contact
Je kan mij contacteren via het contactformulier hieronder voor extra informatie of voor het maken van een eerste afspraak (intake). Hierbij kan je kort vertellen wat de reden is waarvoor je hulp vraagt. De aanmelding kan op eigen initiatief zijn of na doorverwijzing van een arts of andere hulpverlener.
2. Intake gesprek
Het eerste gesprek is een kennismakingsgesprek waarbij we samen de hulpvraag in kaart brengen en bekijken of deze vanuit ELP kan benaderd worden. Dit eerste gesprek is gratis, tenzij je reeds eerder een intake hebt gehad bij een ELP psycholoog. Indien aan de hulpvraag kan worden voldaan worden tevens tijdens dit gesprek concrete afspraken gemaakt van het verdere verloop.
3. Therapie op maat
De therapie wordt aangepast aan jouw noden en gaat steeds individueel door. In alle vertrouwen geven we jouw klachten een plek en staan we stil bij de bijhorende gedachten, gevoelens en gedragingen. Meer specifiek gaan we ook op zoek naar hoe deze klachten ontstaan zijn en in stand worden gehouden. Tijdens het therapeutisch traject leer je actief grip te krijgen op jouw moeilijkheden en obstakels. Indien het aangewezen is, kan ook de context in de therapie betrokken worden.
Prijzen geconventioneerd psycholoog
€11 per sessie (€4 als je recht hebt op een verhoogde tegemoetkoming)
Maximum 8 sessies/jaar