De voordelen

Misschien vraagt u zich af: ‘Is dit wel iets voor mij, ik sport niet graag?’ of ‘Zal ik deze oefeningen wel aankunnen, het is jaren geleden dat ik nog gesport heb?’ Het is compleet normaal dat u zich dat afvraagt en u bent zeker niet alleen. We willen u dan ook kort toelichten waarom deze hartrevalidatie zo belangrijk is voor uw gezondheidstoestand en waarom het vrijwel een ‘must’ is om dit te volgen na het doormaken van een cardiaal event.